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法拉赫5000米最好成绩-法拉赫5000米决赛
贝克勒PK法拉赫,谁是田径5000米、10000米世界第一人呢?普通民众观看田径比赛主要为了两点,谁是最后胜利者以及夺冠成绩是多少,奥运会金牌每四年一枚,世锦赛每两年一届,奥运会世锦赛是绝大多数运动员重视的两场世界大赛,除了大赛奖牌,对绝对成绩的追求也颇受运动员重视,打破世界纪录意味着代表人类开拓了...
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法拉赫vs贝克勒-法拉赫贝克勒基普乔格拉加特
我想学非洲人的跑姿来跑1000米,顶得住吗?就1000米,该怎么训练?比如说基普乔格,贝克勒的那种练的话1千米不算什么5000米和马拉松基本上是没法追上非洲精英选手的。基普乔格:周一上午:21km中等强度下午:10km轻松跑周二上午:间歇跑下午:休息周三上午:18km轻松下午10km轻松周四上午40...
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