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  请教实况2012大师联赛中如何搭配训练方法？比如周期1星期，其中技术，速度，力量练2天，战术1天；请教，谢方案一：各项训练项目平衡轮换。此方案的效果是各项数据增长差不太多，只需要保证每种训练轮换就可以了，可以选择一周一轮换，也可以选择一天一轮换，时间相同即可。因此如果一个月中每周训练不同项目，并且定...