02西决湖人vs马刺-西决g2湖人回放

NBA下赛季马剌队能否夺得NBA总冠军？说明理由来？

首先从马刺队自身分析，马刺引进了杰佛深，拉夫里多，麦克戴斯，实力是肯定有增无减的，而且伤病问题也能解决了，但是3号位攻击力不必说，肯定是联盟顶尖，但是防守詹姆斯，皮尔斯等优秀小前的时候，对杰佛森的防守是个挑战，还是要看杰佛森与整个阵容的化学反应，这个是最重要的。 再看西部，目前能与马刺争的就只有总冠军湖人（小牛和开拓者也有一定概率但是还是难抵挡健康的马刺），但是马刺与湖人的较量中，科比这一点的单兵防守是关键，而且湖人的外围同样有着一大批优秀投手，所以，还是要看X因素了。实力总体来说马刺实力还是要强一点（无伤病），因为湖人失去了阿里扎，队中已经拥有了科比这样的单兵防守悍将，又招来了阿泰，同样也只是一个擅长单兵防守的。他们的防守会令人窒息，考虑到年龄问题，我还是选湖人是总冠军 东部不用说，3强鼎立，魔术引进了卡特，巴斯，巴恩斯，但是送走了特科格鲁这一重要的组织者，他们的双小前战术可能用不了了，这意味着打法的变化，所以魔术应该会排出霍华德，巴斯，刘易斯，卡特，尼尔森的首发阵容，得分后卫的位置是得到了补强，但是前锋的3分战术却土崩瓦解，巴斯是一个擅长防守的球员，而进攻实在不敢恭维啊，要总决赛真是魔术与马刺，我觉得马刺胜算大。凯尔特人引进了拉希德，而且还续约了戴维斯，其实凯尔特人的关键还是一点，3巨头的发挥，如果他们还能表现出当时刚组建时对冠军的渴望，杀手雷的3分精准无比，皮尔斯的全面，加内特的内线霸主地位，当然还有拉希德的外线高炮，全队若能这样，估计马刺也难以抵挡。骑士千方百计引进奥尼尔仅仅为了对付霍华德，这个让我难以理解，的确他们的首发阵容真正能拿出手的就詹姆斯，你或许会说小莫，小莫他貌似是个控卫，但是他看起来更像是1个投手，组织能力相当不行，而2号位上也是缺陷，大双控位的战术，速度会加起来，但是防守呢，让一个1米9出头的小个子和2米的芬利对抗，结果不得而知，而4号位，能摆出账面的居然是瓦莱乔，如此看来，骑士是个伪强队，但是有一个不确定性的因素那就是詹姆斯，他的超能力实在令人叹服，但是我认为骑士对马刺，马刺必赢

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2011年马刺没有被黑八的话，小牛队还能夺冠吗?

11年的NBA总冠军激励了很多人，对于很多球迷来说可能也是一个奇迹，小牛从进入季后赛开始就不被看好的情况下一路杀进总决赛，他们分别击败了两连冠的湖人，拥有三少的雷霆，这些球队当时都是争冠的大热门，联盟前五的强队，但没有人会想到小牛竟然有着如此强大的任性，面对季后赛经验丰富的科比加索尔，面对初生牛犊不怕虎的雷霆三少，他们逐一击破，当然进了总决赛的小牛依然没有人看到他们，因为他们要面对的是巅峰时期的三巨头阵容，詹姆斯+韦德+波什这套超级阵容

基本上大部分球迷都觉得热火在六场比赛之内解决小牛，但结果却是相反的，小牛六场送热火回家，最终赢得了这个NBA历史上最具含金量之一的总冠军，可能很多人都觉得小牛一路走到总决赛再到赢得总冠军非常的不容易，其实很多人都忽略了那一年西部还有一个强大且恐怖的对手，那就是当年取得联盟第一战绩的马刺，那个赛季的马刺打出了61胜21负的联盟最佳战绩，邓肯、吉诺比利和帕克三核带动着马刺前进，也是他们最默契的一个赛季，在防守端把对手得分压制在了98分，可以说是靠防守赢得这样的战绩

不过即使如此，他们还是在季后赛首轮被灰熊上演黑八奇迹，当然直到现在，马刺还记恨着灰熊这支球队，当时马刺在GDP都健康的情况下被黑八，确实算是真正的奇迹，但其实那一年常规赛收官阶段，吉诺比利受伤，缺席了季后赛第一场比赛，马刺也输给了灰熊，尽管吉诺比利火线复出，但为时已晚，或许马刺低估了灰熊的实力，才会有这样的结果，当然我们可以想象一下，如果马刺没有被黑八，而是一路打到了西决，小牛遇到这个强大的老对手还会像击败雷霆那般如此轻松吗

我们都知道小牛和马刺已经是多年来的老对手了，称之为经典的牛马大战，而且双方主教练喜欢斗智斗勇，哪怕有时候战绩相差很大，但这两支球队相遇总能打得不相上下，比如14年季后赛首轮，联盟第一的马刺和西部第八的小牛足足打到了抢七大战，足以证明小牛的任性已经他们对马刺队有多了解，所以即使是11年在西决小牛遇到的是马刺，而不是年轻的雷霆，他们有多大的把握击败这一年的马刺呢

首先来看看他们在常规赛的交手战绩，10-11赛季，小牛和马刺一共交手4次，小牛取得1胜3负的战绩，也就是说，小牛常规赛对阵马刺只赢了一次，如果是系列赛的话，四场比赛小牛已经输了三场，很大概率会被淘汰，但季后赛是不一样的，比如小牛那一年在常规赛对阵湖人的三场比赛，只有1胜2负，同样是处于劣势，但季后赛却4-0横扫了湖人，所以即使常规赛小牛和马刺有着差距，但季后赛对阵马刺或许又是另外一番结果了，所以即使小牛在11年季后赛遇到马刺，他们只会更加的团结，最终也会赢下总冠军

22岁盖帽王，24岁就下滑？一切都要从那针封闭说起

2012年的雷霆，真的是一支让人无限怀念的球队 。

时间回到七年前的季后赛，雷霆在西部一路过关斩将， 先是横扫卫冕冠军小牛，再淘汰拥有科比、加索尔的湖人，西决对阵马刺，他们又在0-2落后的局面之下，连扳4场成功杀进总决赛 。尽管没有击败热火赢下总冠军，但对于当时的雷霆而言， 属于他们的未来绝对是一片光明 。

那也是自然，那支雷霆里，杜兰特只有23岁， 他已经是三届得分王，并且三次入选了最佳阵容一阵，MVP榜上，他也2次屈居詹姆斯排在第二 ；威少同样是23岁，尽管不如同届的罗斯般闪耀， 但是威少也连续两年入选了全明星和最佳阵容二阵 ；哈登比杜威小一岁， 他并不是首发球员，却有着远超首发球员的实力，一座最佳第六人和西部决赛场均18.5分5.5篮板3.7助攻便是最好的证明 。

这三名球员也被认为是雷霆的未来 。只不过，那支雷霆并不只有“雷霆三少”， 他们的另外“一少”同样风光无限，那便是伊巴卡 。

作为2008年的新秀，伊巴卡在2012年之时也只有22岁，因为被选中后继续留在西班牙联赛效力了一年， 他直到2009年才登陆联盟，因此实际上和哈登是同期的新秀 。不仅如此， 若是以进入联盟前三年的成就来看，当时的伊巴卡还未必会输给最佳第六人哈登 。

对于那支雷霆， 杜兰特、哈登和威少自然是球队主攻点 ，然而防守端， 总是需要一个能够站得住脚的内线，那人也正是伊巴卡 ——尽管不擅长于进攻，进入联盟后的连续三年场均得分都没有超过10分，但是在防守端， 身高2米08，臂展2米21的伊巴卡绝对是联盟一大杀器，尤其是他的盖帽 。连续三年时间， 他的场均盖帽分别是1.3个、2.4个和3.7个 。

也是在第三年，即雷霆打进总决赛那年， 22岁的伊巴卡成功当选了盖帽王，同一年他还入选了最佳防守阵容一阵，并且在最佳防守球员的评选当中排在了第二 ——在最终的评选里， 钱德勒获得了第一名，得分是311分，伊巴卡则是294分 ，总共只比钱德勒少了17分，相当可惜。

必须要说的是， 伊巴卡的运动能力可以说相当出色，他曾在2011年参加过扣篮大赛，并且上演了一记货真价实的罚球线起跳 。

2012年的总决赛上，虽然雷霆没有拿到总冠军， 但是伊巴卡却留下了相当让人印象深刻的表现 。其中在第二场， 他接连帽掉了巅峰韦德的上篮和詹姆斯的一次隔扣尝试 。

在帽完詹姆斯之后，他还做出了“刚果老前辈”穆托姆博的摇手指庆祝 。

也是因为他的出色发挥， 雷霆选择了在2012年夏天提前和伊巴卡达成续约，合同价值为四年4800万 ——有一说，雷霆正是因为续约了伊巴卡才放弃了哈登，并不然， 即便是在给了伊巴卡千万年薪大合同之后，雷霆依然可以在帽上操作续约哈登 。可惜，后来我们都知道， 为了区区几百万美元，为了不缴纳奢侈税，雷霆失去了创建一个潜在王朝的机会 。

不过， 哈登的离开确实让伊巴卡获得了更多机会 。在个人的第四个赛季， 伊巴卡场均可以拿到13.2分7.7篮板3.0盖帽，23岁的他也连续第二年当选了盖帽王，并且又一次入选了最佳防守阵容一阵 。在最佳防守球员评选里， 伊巴卡仅次于小加索尔和詹姆斯排在了第三位 。

又一年后， 凯文马丁也离开了 ，伊巴卡的战术地位再次上升， 他场均可以拿到15.1分8.8篮板2.7盖帽，这一年，伊巴卡连续三年入选最佳防守阵容一阵 ，不过他并没有蝉联盖帽王， 鹈鹕的二年级新秀安东尼戴维斯以2.8个盖帽力压2.7个盖帽的伊巴卡 。在最佳防守球员中，伊巴卡也非常遗憾地又一次落选， 他仅仅排在第四，落后于乔金诺阿、希伯特和小乔丹 。

尽管如此，24岁之前，伊巴卡的成就也已经足够优秀了， 他两次拿下盖帽王，三次入选一防，三次排在DPOY评选前四 ，即便是在不擅长的进攻端， 伊巴卡的场均得分也超过了15分 。值得一提的是， 他还练出了一手中投 ，其中在中、远距离两分上，伊巴卡的命中率分别达到了 49.0%和45.7% ，篮下命中率则高达 73.1% 。

可惜的是，伊巴卡的荣誉积累，似乎也就停在了那年 。

翻开伊巴卡的生涯履历， 你会发现他所有的荣誉都是在24岁之前取得的，其中2012年到2014年，这三年也是他最好的三个赛季 ，此后不管是继续为雷霆效力，还是加盟魔术，又或是这两年在猛龙， 伊巴卡都没有再打出过那样让人期待的表现 。当然他的数据并不差， 比如本赛季依然能有15.0分8.1篮板1.4盖帽 ，但是整整五年里，他并没有继续进步下去，存在感也是越来越低，甚至如今29岁，就有了一些退步——这两年季后赛， 伊巴卡场均分别只能拿到8.7分和8.5分，已经结束的两场总决赛，他分别只拿到了5分3板和7分10板 。

赛尔吉伊巴卡，原本可以拥有一个更好的生涯 。

回到2014年季后赛， 雷霆自2012年总决赛后又一次打进了西部决赛 ，可惜伊巴卡却在上一轮对阵快船的比赛最后一场里拉伤了小腿。当时的消息是， 伊巴卡因伤直接赛季报销，接下来的比赛他都不会继续征战 。

缺少伊巴卡， 雷霆在西决前两场完全不是马刺的对手，他们分别输掉了17分和35分之多，大比分0-2落后 ——尽管2年前雷霆成功在这样的情况下完成过逆转， 但是没有伊巴卡，想要继续创造奇迹几乎不可能 。为了团队的胜利，伊巴卡做出了一个大胆的决定， 他不顾队医劝阻，决定打封闭针强行上场 。

对于一些姚麦时期的火箭球迷来说，相信“打封闭”并不是一个陌生的词， 比如2008年的麦迪就曾经在季后赛里打封闭上场 。这样做确实会让球员减轻一些疼痛感，但是因为依然是带伤比赛， 实际上是让伤病更加糟糕，当年的麦迪之所以下滑，也和那年打封闭强行上场离不开关系 。

同样的事情，也在伊巴卡身上发生了 。

确实打封闭让伊巴卡能够复出帮助球队，雷霆也在主场赢下了两场比赛，2-2扳平了大比分 ，然而接下来两场比赛，马刺都没有再给雷霆机会， 他们4-2成功晋级，并且最终拿到了总冠军 。

对于伊巴卡，他在接下来的一个赛季里缺席了18场比赛， 并且在出手次数和上场时间增加的情况下，得分、篮板、盖帽全部不如前一个赛季，连续三年最佳防守阵容一阵也就此中断 —— 他甚至连二防都没有进入 。

2016年之后， 雷霆选择了将伊巴卡送到魔术 ，在魔术度过了短暂的一年后， 伊巴卡在2017年的交易截止日之前来到了猛龙，并且效力至今 。

如我们所说，伊巴卡2014年之前拥有一个足够美妙的开始， 他在22岁的时候就当选了盖帽王 ，可惜在24岁那年， 三连一防的他在季后赛里打了封闭强行复出，这让他的爆发力受到了一些影响，并且从一个未来的全明星下滑成一个不错的蓝领球员 ——再看曾经的三少，个个都已经拿到了MVP，并且进入了巅峰， 29岁的伊巴卡，却连1次全明星都没有进过 。

五花肉也不行，轻松撞开约基奇，詹姆斯的力量是不是联盟最强的？

万众瞩目的西决总决赛G2拉开序幕，在全世界都看好湖人轻松击败掘金晋级的时候，詹姆斯在赛前对于掘金给予充分的尊重，老詹表示在看过掘金对阵快船的系列赛，我对掘金的钦佩超出天际，我们不会有丝毫的放松。

显然詹姆斯并没有骗人，也没有说客套话，在比赛开始后，詹姆斯变全身心地投入到比赛中。首节比赛，面对球队打不开的局面，詹姆斯包揽了球队的前12分，在第二节还剩下6分多钟的时候，詹姆斯10投8中，三分球3中3，拿到了20分、4篮板、1助攻的全面数据。而且在比赛中，当詹姆斯和约基奇对位的时候，詹姆斯的力量也给人们留下了深刻的印象，接下来，我们来看看当时发生了什么。

比赛来到第一节，詹姆斯运球杀入内线，约基奇试图用自己的身体挡住詹姆斯，要知道约老师的外号可是“人体五花肉精华”，论到对抗，体重在联盟排前列的约基奇可从来没有害怕过。

可是碰到詹姆斯，五花肉也不管用，只见詹姆斯在转身后，和约基奇有了一个身体对抗，可让人没有想到的是，这次飞得不是詹姆斯，而是五花肉约老师。约老师直接被撞飞后退几步，失去了防守位置，詹姆斯轻松上篮得分，这一次进攻中，詹姆斯的力量优势展现的淋漓尽致。

詹姆斯的力量是不是联盟最强的？

詹姆斯的身高、体重绝对不是联盟最好的，詹姆斯的弹跳和速度或许也不是联盟最好的，但是17年的打磨，虽然詹姆斯的弹跳和速度在下降，但是詹姆斯的力量绝对是这个联盟中最顶级的，至少在锋线上，詹姆斯是很难找到对手的。最令对手烦恼的是，你好不容易找一个专门练力量，在力量上不吃亏的锋线，可是你在速度和弹跳上又对不上詹姆斯，你说气人不气人。

17年，詹姆斯也并不是从进入联盟就有力量优势的，他的力量是日积月累，小皇帝不是一天而成，他是日积月累的磨练、突破自己得到的，真希望我们的周姑娘也有这样的魄力，那样阿联就真的可以好好养伤了。

力量最强不敢说，但是综合能力在锋线上绝对是最强的。实话实说就算放眼联盟也没有几个力量上能和詹姆斯较量一二的球员，更何况，比他高比他壮的，没有他的速度快没有他的技巧和柔韧性，比他灵活的速度快的却比不上他的身高和和力量，所以把这些优点结合起来，在联盟里还真找不出来几个可以相提并论的。大胆点说可能这就是联盟独一份，把身体优势和技术优势集合于一身的完美篮球运动员。

虽然已经即将36岁了，但是詹姆斯从未对自己放松过，每天坚持训练，每年300万美金保养身体就是最好的验证。如若不然，都已经6岁的人怎么能常年称霸mvp榜前几名呢？要知道和他同时代的球员，几乎都已经退役了，就是这个和他在总决赛相遇穆雷，詹姆斯打球的时候他还在幼儿园呢。你能想象是何种的自律，才能打造这样一名完美的运动员。

就算已经6岁，他的爆发力依旧是联盟顶级，面对约老师也是轻松撞开，要知道詹姆斯可是从那个内线猛兽如云的时代走过来的，不是小觑现在的内线，单就力量方面现在的中锋还真就没办法相比。那可是对抗过加内特、邓肯这样 历史 级内线的人物。硬抗希伯特不落下风，正面大帽马刺中锋，你想想这是何等的力量，从一打到五的男人，真不是说说而已。

无论你喜不喜欢詹姆斯，但你一定要尊敬他，他是联盟最自律的球员，场上场下都是标杆型球员，赛场上努力拼搏，场外没有绯闻，这样的人不得不让人们佩服。

他身体的强悍离不开他几十年如一日的自律和锻炼，可以说许多人甚至怕和詹姆斯对抗，最巅峰时候，人们形容他是人形坦克，足见其力量的可怕。

不是约基奇不强，而是他面对的这个人越老越妖。几十年如一日的强悍，詹姆斯的身体可以说在 历史 上也是排在前几名的。

虽然这么说，但是毕竟岁月不饶人，明显看到第四节詹姆斯好几次关键球打不进，真的是疲态尽显，我们好好珍惜詹姆斯吧，等这一辈球星再退役真的就不知道再追谁了。

文/老k说 体育

约基奇也阻挡不了詹姆斯？在西决湖人队与掘金队的G1比赛中，詹姆斯曾经用突破轻松撞开约基奇，当时的镜头掘金队球员满脸不可思议的表情，毕竟约基奇作为一名中锋，且又是肉盾型的大胖子，詹姆斯居然能够轻松撞开他，如今詹姆斯已经35岁，这难道又是逆天的表现吗，显然詹姆斯每年休赛期花费高昂薪水保养自己身材，并且时刻自律训练，除了先天的天赋外，后天的努力与他当下的成果密不可分，然而詹姆斯当下的力量还算是NBA联盟最出色的锋线吗？

目前两支球队G2系列赛正在如火如荼进行，半场结束时詹姆斯已经得到20分，帮助湖人队领先掘金队10分，可见季后赛的詹姆斯势不可挡，而在多次对位约基奇时，詹姆斯利用小打大，脚步的变化优势频繁冲击禁区，这令约基奇难以招架，令球迷印象深刻的是，在G1系列赛中，詹姆斯利用身体强突禁区，当时约基奇试图用身体阻挡住詹姆斯，只可惜于事无补，结果被詹姆斯随意就顶开，两者力量上的差距甚是明显，现在看肌肉的确比肥肉更好使。

詹姆斯的身体素质，从进入NBA联盟时起，就被认为是最出色的，然而当詹姆斯遇到素有“人间精品五花肉”之称的约基奇，他能阻挡詹姆斯的脚步吗，显然是想多了，只见在G1系列赛期间，詹姆斯多次面对约基奇的防守下，直接一步来了一次身体对抗，将约基奇撞飞，现场的湖人队球员彻底疯狂了，而掘金队球员仿佛不敢相信这是真的。

虽然詹姆斯进入联盟已经17年，他也算是老兵，其因年龄及伤病的问题，体能下降明显，而起跳的高度与曾经相比不是一个档次，然而即便是这样，在NBA联盟也没有人敢忽视这位联盟第一人的存在，因为詹姆斯在力量上这块拿捏的死死的，而他背后的努力与收获成正比，或许这就是成功者的姿态，有球迷表示“曾经周琦同样被寄予厚望，但是始终无法增肌，没有表现机会最终只能被NBA淘汰”，其实两者没有任何对比性，而周琦是具备外线投射能力的大个子，但是在强手如林的NBA，如果没有身体对抗优势，何谈立足呢，如今周琦在CBA依旧是大魔王级别存在，曾经国际大赛上虐过约基奇的周琦，如今两者的差距如此之大，真是没有对比就没有伤害。

文/隔壁老王侃球

浓眉绝杀！湖人2-0领先！掘金再度陷入绝境……

比赛最后2.1秒，掘金103-102领先一分。湖人发底线球，隆多传给浓眉，后者三分线外面对飞扑过来的约基奇果断出手，球压哨空心命中，湖人105-103绝杀掘金，再下一城！

詹姆斯26分11篮板4助攻，浓眉31分9篮板；

约基奇30分6篮板9助攻，穆雷25分6篮板4助攻。

詹姆斯似乎还处于未能拿到常规赛MVP的不爽之中，G2一开始就火力全开，开局就连拿7分，其中还有一次直接挤开约基奇的上篮，率领湖人早早确立领先优势；

而到了第二节，詹姆斯似乎还带着火气，在一次进攻中更是直接把约基奇撞翻。

三旬老汉詹姆斯如此生猛，湖人也一直保持领先，半场结束时领先了足足10分。

韧劲十足的掘金从第三节开始反击，而詹姆斯的体力似乎有所下降，开始出现失误，终场前更是运球失误，给了掘金逆转比赛的机会，还会浓眉最后时刻手硬……

詹姆斯力量是NBA最强吗？

这个应该相对而言吧，就一个三旬老汉而言，能够在比赛中撞翻约老师，已经非常难得了，还能要求更多吗？

西决，湖人目前大比分2:0领先，在双方****的对决中，詹姆斯也始终占据着上风。在比赛中面对着，身高体壮有“着五花肉”之称的约基奇，詹姆斯也能够利用力量将其撞开，足见詹姆斯的力量之强！那么詹姆斯的力量是联盟最强的？还请君听我分析一波！

西决掘金缺经验

湖人与掘金的这轮对决之前，大家都不约而同的看好湖人，毕竟西决对于掘金来说是大姑娘上轿头一回。虽说约基奇和穆雷近来风头正盛，但是和詹姆斯浓眉比起来，也少了几分星味，当然最重要的是季后赛经验。

反观湖人，如今紫金战袍在詹姆斯与浓眉哥的承托之下显得格外的耀眼。但是，在所有人都无一例外的看衰掘金的时候，詹姆斯发表了自己的观点。

盛赞掘金和约基奇

接受采访的詹姆斯说过，“掘金是一支训练有素，让他感到害怕的球队”。的确他们能够在1:3落后的情况下逆转快船完成翻盘，这是需要极大的地勇气和自信的。

回首，16年总决赛当时骑士队也是在1:3落后于勇士的情况下，最后完成了惊天大翻盘。骑士的这一壮举，可以算的上是前无古人了，骑士成为了NBA总决赛 历史 上第一支1:3落后，最后逆转夺冠的球队。而今掘金同样在1:3的被动局面下完成逆转，他们用行动赢得了詹姆斯的尊敬！对于约基奇詹姆斯更是给予了高度评价，他认为,约基奇是这个联盟最后的球员之一，并且他很会传球。

轻松顶开约基奇

在总决赛第二场的比赛中，两人曾有过直接的“对话”，詹姆斯在进攻中一个转身抛投，直接将球打进，而防守他的约基奇直接被詹姆斯推出了有一米远。是老詹的力量太足还是约基奇白涨了那么多“五花肉”？

说约基奇没有力量那是不可能的，首先约基奇有着2.13米的标准中锋身高，而且体重达到了113.4公斤。就算站着不动对于常人来说也是一堵“肉盾”。那么他为何轻易地被詹姆斯推开？

从上面这张图可以找到答案，如果说第一张图是詹姆斯绝对力量的体现，那么这张图则是惯性在这其中起到了作用。看看詹姆斯传球的一瞬间，约基奇正好站在了詹姆斯行经的线路上，詹姆斯直接撞了个满头怀。两人双双倒地，由于约基奇是受力的一方，所以它被撞的远了一点，但詹姆斯也好不到哪去！他被约基奇的庞大身躯给弹了回来。

那么詹姆斯的力量是顶级的？答案是肯定的！

有的时候惯性的确会把个人的力量放大， 但是不可否认的是詹姆斯这样的联盟顶级球员来说，他的力量也是绝对可以的，詹姆斯的身体和力量可以比拟中锋，再加上他的跑跳能力，这些因素叠加在一起才造就了今天独霸NBA的詹姆斯！

对于詹姆斯的力量您怎么看？欢迎评论！

詹姆斯说到做到，比赛一开始，詹姆斯就进入了自己的比赛状态中，并非像上场那样先串联球队，而是直接开启了得分模式，打了掘金一个措手不及。第一节进行到4分30秒的时候，詹姆斯就6投5中，包揽了球队的前12分，詹姆斯充分展现了他的比赛统治力。

能在35岁高龄依然有如此好的状态，离不开他变态的身体素质。比赛中的一个镜头充分展现了詹姆斯的出色的身体素质，第一节中，詹姆斯带球杀入内线，面对约基奇的防守，詹姆斯毫不畏惧，硬碰硬，经过了身体对抗后，让人意外的一幕发生了，约基奇被詹姆斯撞的倒退了好几步，轻松篮下得分。

在这一次身体对抗中，詹姆斯的力量、冲击力展现的淋漓尽致。要知道，约基奇可是一个内线球员，号称“人体五花肉精华”，体重高达129公斤，力量丝毫不弱。而詹姆斯作为一个“老年人”，依然能够在比赛中撞开约基奇，不得不说詹姆斯的力量确实强大。

据资料显示，新秀时期詹姆斯的卧推重量都达到了190公斤，这个力量就很变态了，而大鲨鱼奥尼尔的卧推传闻最高才198公斤，一个大中锋，一个小前锋，这样横向对比，更能说明詹姆斯力量的强大。而且，詹姆斯在职业生涯中，一直保持着自律，不间断的锻炼。虽然岁月在侵蚀着他的敏捷性和弹跳能力，但是他的力量随着锻炼一直保持着很高的水准。

随着当下联盟小球战术的发展，传统力量型内线几乎销声匿迹，都是一些空间型内线，不追求力量对抗，追求速度敏捷和投射能力，使得詹姆斯的力量在当今联盟几乎罕见对手，在篮下对抗的优势很大。

詹姆斯的身体就像钢铁一般强硬，在整个美职篮 历史 中都排的上号，你可以说詹姆斯在能力和影响力上或许还差乔丹一截，但在身体素质上绝对可以达到和乔丹平起平坐甚至超过乔丹的地步，整个职业生涯纵横联盟十几载，做过的最大一次手术居然是植发手术。

詹姆斯的身体素质实在是太过强悍，从10年加盟热火之后就连续八年打进总决赛，单是这种消耗就不是大多职业球员可以耗得起的，更何况他还是以核心身份，尤其是在季后赛和总决赛赛场上要面临着对手的恶意犯规，脚踝呈现90度扭伤，跺跺脚就没事了，17年总决赛第七场，最后一段时间里居然还能够完成长途奔袭封盖伊戈达拉，在今天与掘金的第二场比赛中，又上演了令球迷大为吃惊的一幕。

双方在首节比赛中的一次回合中，詹姆斯内线持球进攻，一个背转身居然直接挤开了约基奇，要知道詹姆斯如今已经快要36岁了，约基奇正值壮年，况且还是中锋位置，更是有着人类五花肉精华之称。二点体重足足差了50斤左右，尽管约基奇经过新冠肺炎导致身体瘦弱了一些，但詹姆斯早就已经减重，能够挤开约基奇靠的还是他那强大无比的力量，联盟中任何一个聪明的球员都不会主动找詹姆斯强吃。

事实上，詹姆斯力量最强大的时候当数增重之后的热火时期，甚至要全场去顶防对方中锋，曾经的考辛斯和唐斯都想要在低位强吃詹姆斯，结果弄的那叫一个尴尬。但要说詹姆斯是全联盟力量最强的终究还是有些勉强，毕竟中锋得块头更大，相比较而言拥有更大的优势，别的不说，就说詹姆斯的队友霍华德在力量方面就要强过詹詹姆斯，还有锡安那个恐怖的怪物。

没有减重之前的约基奇也可以凭借自己的体重优势去背打詹姆斯，可如今的他在内线要面对霍华德，麦基，戴维斯甚至是詹姆斯的围剿，对于这个年轻的小伙子来说，绝对是一场大的历练。

詹姆斯的力量不一定是联盟最强的，但冲击力肯定是最强的

NBA球员力量哪家强？对于这个答案，其实没有太多可以争论的地方，詹姆斯每年花费150万美元来让自己的身体保持活力，就在西决G2的比赛中再一次让我们看到了效果。当比赛进行到第一节的时候，詹姆斯一次持球突入内线时，遭遇到了“人类五花肉精华”约基奇的封堵。但是令人没有想到的是，冲起来的詹姆斯直接撞开了约基奇，轻松完成上篮得分。

从詹姆斯与约基奇这次对抗就可以看出，如今的詹姆斯即便将迎来36岁生日，但身体素质依旧非常恐怖，启动速度依旧迅捷，弹跳能力依旧很强，而在身体对抗上更是可以直接碾压大中锋。要知道约基奇无论是体重还是力量都不弱，他基本上可以在低位单吃如今联盟中的任何内线球员。但就是这样的身体，依然扛不住来自詹姆斯的冲击。

詹姆斯的力量是联盟最强的吗？其实从纯粹的力量角度来看，詹姆斯并不见得就是联盟中力量最强的球员。不少内线球员的纯力量就有可能要超过詹姆斯。但是詹姆斯并不是内线球员，他不会在低位站桩打，冲起来的詹姆斯才是最可怕的。当年姚明还在联盟中的时候就曾经说过，被詹姆斯撞过之后，就像被砖拍过那样痛。

这句话就是对詹姆斯冲击力形容最真实的写照，当年的姚明力量可是整个联盟中数一数二的，力扛奥尼尔，吊打霍华德。无论是是内线强吃还是通过技术得分都很强。但是在阻挡詹姆斯上篮的时候，姚明却说出了这样一番话，由此可见詹姆斯的冲击力是多么的恐怖。而当年的内线球员可不是现在，那时有着更激烈的内线对抗，有更多的肌肉碰撞。由此也能够想到约基奇为什么会被年近26岁的詹姆斯撞退了。

不过如今的詹姆斯也确实感觉到了年龄的天花板，在这场西决G2的比赛中，詹姆斯上半场确实是联盟第一人的表现，贡献了20分4篮板1助攻的数据。但是进入下半场后，年龄带来的体能等问题就开始上来找麻烦了，詹姆斯整个下半场9投仅2中。如果不是戴维斯成为了定海神针，那么掘金很有可能就在这场比赛中翻盘成功。正所谓岁月催人老，即便是强如詹姆斯也需要正视这个问题了。

一球论的话，詹皇显然不是全联盟力量最强的球员，能获得这一荣誉的应该是西决大腿级别的 183厘米后卫——波多黎各一座山何塞.巴里亚 。别看巴里亚个头不大，但身体素质是相当强悍，2011年总决赛詹姆斯曾经错位背打巴里亚，结果向来以力量著称的詹皇居然在试探几步后差点没打动巴里亚，詹皇当时的技术也是差劲，于是一肘子将巴里亚打翻在地，当即被吹进攻犯规。虽说詹皇当时并没有和巴里亚纠缠太多时间，但从二人身体对抗情况来看，巴里亚是不虚詹皇的，自此江湖上便流传一首打油诗，来称赞巴里亚的机智与勇猛：

进过西决一八三，巅峰总决防他詹。

西部牛仔真巨头，波多黎各一座山。

当然，以上内容只是调侃，为的就是说明碰撞很多时候并不能体现两个人的力量对比。巴里亚最后虽然倒在地上，但却让詹姆斯背上一记进攻犯规，可以说是非常划得来。另外还有易建联在奥运会上撞翻考辛斯后将球打进，这一球被很多人用来说易建联的对抗能力不虚考辛斯。但明眼人都看得出，当时考辛斯是想造易建联的进攻犯规。同样，詹姆斯这球也并不能说明他的力量就一定强过约基奇。在防冲击或背打的时候，防守球员实际上是比较吃亏的，因为很多动作不能去做，很容易被造犯规，发力也不好发，因为一旦发力位置不对，妥妥的一个犯规，所以说防守背打是有技巧的，比如塔克防守浓眉。而岳老师虽然是内线版的进攻万花筒，但防守是相当不行的，为了避免犯规，岳老师实际上只是象征性地防守一下而已。

不可否认，从这一球看詹姆斯的力量的确强，但如果说联盟最强那可就不一定了。且不说当年科比如何用力量硬怼詹姆斯，就说大卫韦斯特这个肌子，曾经就让热火时期的巅峰詹姆斯十分尴尬，可以说詹姆斯根本扛不动也打不动大卫西；再说现役球员考辛斯，詹姆斯在与之对抗时也很难有发挥，甚至老鹰队的卡佩拉，也能在对抗上一定程度限制詹姆斯。总而言之，目前的NBA联盟内线，只要不是防守漏勺级别如约基奇和唐斯这种，詹姆斯在对抗上都不可能相比他们拥有优势。

詹姆斯是一位伟大的球员，但这不意味着他的每一项篮球能力都是第一。当然，真正的詹姆斯球迷应该也不会将詹姆斯的各项水准都称为是第一，如果有这样的人，大概率是黑子。

今天西部决赛的第二场已经结束了，不过，比赛的结果还是挺让人意外，整场比赛下来，湖人队在最后一节落后一分，但是在终场结束的2.1秒，浓眉直接投中了一个三分，然后绝杀了比赛。不得不说，浓眉的绝杀很带劲啊。

但是在第一节比赛的时候出现了一幕戏剧性的画面，那就是詹姆斯在和约老师对位的时候直接被詹姆斯顶开了。当约老师面对詹姆斯的时候，他的体重还是不占任何优势的。那么詹姆斯的力量是不是联盟最强的？

实话实说，现在大家不能要求一个已经36岁的男人什么了，但是詹姆斯目前的力量还是顶级的，是不是第一咱们还是不知道的。

詹姆斯进入联盟已经17年了，从一开始的小鲜肉成为了现在的胡子大叔。但是现在詹姆斯的力量仍然是自己在年轻的时候努力的结果。年轻 的詹姆斯是一个训练狂魔，为了保护自己的身体，詹姆斯经常是进行各种体能的训练，现在的力量也是当年的结果。

不过，还是希望詹姆斯可以多打几年。

目前NBA赛程已出来，你们觉得谁有希望西决？

不可否认勇士的强大，科尔一手打造出这样一支的进攻型球队，但是就目前的情况来看，似乎科尔的才华已经全部用尽。他没有再能推陈出新，这就导致了如今的勇士在打法上依然停留在过去三年的套路。在NBA当中，套路性的打法可以获得成功，但是长年的套路想要夺冠可能性非常低。最简单的例子，就是马刺在21世纪之所以能够统治，他们唯一不变的是防守，但是当他们发现如同当年马刺和活塞那样难看的铁桶阵决赛再也无法夺冠的时候，马刺也开始走起跑轰的套路。

于是在2013年和2014年他们打进了总决赛，同时在2014年，马刺击败了如日中天的热火夺冠。这就是推陈出新的重要性，而如今，勇士依然很强，却还没有达到变幻莫测的地步。这个，恐怕就是火箭的优势了。而在东部，猛龙的确展示出极为强大的实力来，但是在常规赛最后阶段猛龙糟糕的防守，以及他们不稳定的战绩，还是让人给他们打了个问号。反而是骑士经历了一个赛季的起伏之后，在赛季末的表现非常狂暴，这也让人看到了那个东部大魔王球队的影子。

先说说东部吧，不要看现在东部闹得欢，季后赛詹姆斯就来拉清单！东部谁再强也没用詹姆斯强。一个詹姆斯就够整个东部喝一壶了，别的不说，就问问你东部有哪个球队可以挑战詹姆斯的地位？虽然骑士队目前排在东部第四，但是！谁又可以稳稳的打包票可以打过骑士呢？东部现在季后赛的球队都很难对骑士造成威胁，第一的猛龙被詹姆斯打出了心理阴影。第二的凯尔特人伤兵满营，今天的比赛上他们还输给了摆烂的老鹰，未来在哪里？只能等下个赛季吧。欧文海沃德不在，骑士打绿军。真的简单！

联盟第一西决场均输22分，邓肯心态被打崩，巅峰OK组合有多强？

邓肯是出道即巅峰的代表人物，二年级就带队夺得总冠军，成为联盟顶级巨星。到了00-01赛季，25岁的邓肯正值巅峰，他率领马刺队拿到了58胜24负的联盟第一战绩，个人表现无可挑剔，马刺也是当时的争冠热门。

联盟第一西决场均输22分，邓肯心态被打崩，巅峰OK组合有多强？

在季后赛的舞台上，马刺先后淘汰了加内特领衔的森林狼队和诺维茨基领衔的小牛队。不过在西部决赛中，邓肯却遭遇了职业生涯最惨痛的失利，强如邓肯都出现了心态不稳的情况。

西部决赛马刺被湖人4-0横扫出局，面对巅峰时期的OK组合，邓肯双拳难敌四手。尽管取得了联盟第一的战绩，但还是惨遭横扫，在这4场比赛中，马刺场均输掉22.2分，可以用溃败来形容。

邓肯场均可以砍下23分12.3篮板4.3助攻4.3盖帽的华丽数据，个人表现十分惊艳。但湖人队的表现更加逆天，22岁的科比场均轰下33.3分7篮板7助攻的全面数据，投篮命中率达到51.4%，彻底打爆了马刺的外线群。奥尼尔场均也有27分13篮板的大号两双数据进账，投篮命中率高达54.1%，就连费舍尔都有场均17.5分5.3篮板3.3助攻+60%命中率的表现。

巅峰时期的邓肯拥有和奥尼尔硬刚的能力，多次对位的确不落下风，但最多也只是形成了互爆的局面。彼时的OK组合正值巅峰，科比的不讲理打法让马刺队头疼，马刺的外线群更是毫无招架之力。其中G3马刺狂输39分，G4又输了29分，强如邓肯这样低调坚韧的巨星，心态都接近崩溃，不得不感慨巅峰OK组合的威力。